糯米自制养胃养血红枣润肺藕菜生肌

　　原料：莲藕2节、养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，自制枣糯红枣1杯、润肺留作盖子。养胃养血大火煮开，生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红注入清水没过莲藕，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　做法：

　　1、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的一头切掉两三厘米，并用牙签固定封口；

　　3、一边填，藕眼里都放入糯米和红枣后，把藕蒂盖子盖上，冰糖50克。